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Nos conseils valent pour tout le monde, débutant et avancé. Débutants, vous trouverez ici les pistes pour bien aborder une discipline terrestre ou nautique.
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Prenez la vague !

septembre 9, 2026

Nutrition équestre : les bons réflexes pour tenir toute une journée de concours

Une journée de concours équestre ne se joue pas seulement en piste. Entre le départ tôt le matin, la préparation du cheval, les reconnaissances, l’attente entre deux passages et le retour au van, l’énergie du cavalier est mise à rude épreuve. Une alimentation mal anticipée peut vite se traduire par une baisse de concentration, une sensation de jambes lourdes ou une envie de grignoter n’importe quoi au bord de la carrière.