vélo électrique

Mobilité verte : 4 vélos électriques pour aller au travail

Les vélos électriques viennent consolider le caractère pratique du vélo comme moyen de déplacement pour se rendre au travail. L’assistance électrique demande moins d’effort au cycliste durant le déplacement, lui évitant ainsi d’arriver au travail tout en sueur. Si vous envisagez d’adopter ce mode transport, nous vous proposons quelques modèles de vélos électriques qui vous…

sports extremes

Les sports avec de fortes montées d’adrénalines : quelles options et quel intérêt ?

Capitales pour la santé et le bien-être, les activités sportives sont réparties en différentes catégories. Certaines sont moins intenses et participent seulement au maintien de la santé. D’un autre côté, on distingue également des sports extrêmes qui provoquent de fortes montées d’adrénaline. Si elles ne sont pas aussi évidentes à faire, elles procurent de grandes…

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Zwift et le vélo virtuel, la nouvelle façon de rouler ?

Tous les amateurs du vélo sont déjà tombés sur ces vidéos d’un cycliste seul devant sa télé ou son écran d’ordinateur, suant à grandes eaux. C’est que Zwift, a tout simplement révolutionné le vélo d’intérieur. Simulation massivement multi-joueur d’entraînement et de compétition, Zwift permet de se mesurer à d’autres passionnés, et même quelques professionnels sans…

courir avec ses règles

Peut-on courir quand on a ses règles ?

Bien que les règles riment souvent avec douleurs et fatigue, certaines femmes sont moins sensibles que d’autres à l’arrivée de leurs règles et se sentent alors plus à l’aise pour courir. Mais la culotte menstruelle herloop est-elle adaptée à ce type d’activité ? Et pour les femmes plus sensibles ? Pas d’inquiétude, tout est expliqué dans cet…