pogo stick

Bâton Sauteur, une nouvelle manière de “rider”

Les skate parks connaissent un regain d’intérêt, depuis l’apparition relativement récente de nouveaux « engins » de sport. Ainsi, la tendance n’est plus vraiment aux anciennes trottinettes ou rollers traditionnels. La technologie a-t-elle aussi fait son entrée dans l’univers du sport urbain, avec l’apparition de rollers et de trottinettes électriques. L’innovation est de taille, puisqu’elle…

bienfaits skate

Pourquoi feriez-vous bien de skater ?!

Si vous êtes un skateur, on ne vous la fait pas à vous ! Vous connaissez déjà toutes les joies que procure ce sport à roulettes souvent mécompris. Plus qu’un sport, c’est d’ailleurs une véritable forme d’art et d’expression, un lifestyle et même toute une culture qui a su marquer une certaine révolution, vestimentaire notamment.…

voyage sportif Thaïlande

Voyage sportif en Thaïlande

Pays de 514.000 km2 situé au sud-est de l’Asie, la Thaïlande est bordée par la Malaisie, le Cambodge, la Birmanie et le Laos. Avec sa population multiethnique, elle est considérée comme le 21e pays le plus peuplé au monde. Mais, elle figure également au rang des nouveaux pays industrialisés du fait de ses exportations et…

bienfaits aviron

Pourquoi se mettre à l’aviron ?

De nombreuses compétitions sont organisées chaque année pour récompenser les efforts physiques et l’endurance des sportifs partout dans le monde, la plus importante d’entres elles étant sans conteste les Jeux Olympiques tous les 4 ans. Celles-ci, regroupant diverses disciplines, ont lieu aussi bien sur le plan national qu’international. Toutefois, pendant que certaines de ces disciplines…

rouleau de massage

Comment choisir son rouleau de massage ?

Les rouleaux de massage en mousse (foam roller) vous permettent de faire votre propre massage des tissus profonds, également connu sous le nom de “libération myofasciale auto-administrée” (automassage). Le processus vous permet d’utiliser votre propre poids corporel, contrôlé avec précision, pour stimuler et détendre vos muscles. Si vous avez déjà essayé d’utiliser un rouleau de…

veste de ski que choisir

Quelle marque choisir pour une veste de ski

La montagne en période hivernale impose des conditions parfois extrêmes, avec des températures glaciales et des vents intenses. De fait, pour vous protéger convenablement du froid et des rudes variations climatiques, la veste constitue une des meilleures options. En outre, elle vous protège de l’eau et vous assure néanmoins une bonne mobilité. Bien que l’aspect…