L’étonnante histoire derrière la distance des 42,195 km du marathon
Découvrez comment un événement historique en Grèce antique a donné naissance à l’épreuve mythique du marathon et pourquoi sa distance de 26.2 miles (42.195 km) … Lire plus
Maureen
Skis de randonnée, faire le bon choix pour votre aventure en montagne
A chacun(e) sa pratique pour s’éclater à glisser sur les pentes enneigées de nos stations de ski préférées. Et si la majorité des skieurs s’adonnent … Lire plus
Pourquoi recourir à la location d’un garde-meuble pour vos affaires de ski ?
Après d’inoubliables parties de ski, la saison est passée et votre matériel ne vous servira plus avant quelques mois. La solution idéale serait d’opter pour … Lire plus
Quels sont les secrets pour être bien protégé durant une session de ski ?
Les montagnes enneigées sont des destinations qui attirent toujours beaucoup d’amoureux de la glisse et d’aventuriers. Mais avant de dévaler les pistes sur vos skis, … Lire plus
Mobilité et logement dans la pratique des sports extrêmes
Les sports extrêmes sont une invitation à l’aventure, à la découverte et au dépassement de soi. Ils se pratiquent souvent dans des lieux isolés et … Lire plus
Quel équipement minimum faut-il pour démarrer le running ?
On le sait, il est important de se mouver au maximum dans la journée pour être en bonne santé. Rien de tel alors que la … Lire plus
Qu’est-ce qu’une bonne mutuelle pour un sportif ?
Les sportifs sont plus ou moins exposés à des risques de blessures, selon leur discipline. Ainsi, pour éviter des dépenses exorbitantes et imprévues, souscrire une … Lire plus
Les équipements à prévoir lors d’un séjour au ski
Celles et ceux habitués à partir en direction d’une montagne pour aller skier le savent : le bagage emporté avec soi est plein à rebord ! Car … Lire plus
Running : pourquoi choisir une montre gps dédiée et comment en faire un bon choix
Le running, en tant qu’activité physique, est largement reconnu pour ses multiples bienfaits sur la santé physique et mentale. Il favorise le renforcement musculaire, … Lire plus
Quelles sont les 4 meilleures marques de vélo électrique ?
Dans un contexte où la transition énergétique est aussi pressante, les vélos électriques sont devenus des moyens de locomotion très appréciés. Ils permettent de réduire … Lire plus
Flexibilité et ski : les étirements essentiels pour éviter les blessures sur les pistes
Les sports d’hiver, notamment le ski, attirent des amateurs du monde entier en quête d’adrénaline et de plaisir en montagne. Cependant, pour profiter pleinement de … Lire plus
Quelles différences entre ski de fond et ski nordique ?
Le ski est un sport d’hiver populaire qui offre une grande variété de disciplines. Parmi celles-ci, le ski de fond et le ski nordique sont … Lire plus
Premier cours de BMX : comment vous équiper ?
Le BMX est un sport très apprécié qui combine l’acrobatie ainsi qu’une variété de sauts et de tricks. Dès lors, sa pratique exige de … Lire plus
Ski : voici les 10 meilleures stations familiales où réserver cet hiver 2023
Le choix de la destination pour des vacances de ski en famille peut être un défi. Les parents recherchent souvent des stations adaptées aux enfants, … Lire plus
La montagne en famille : quelles activités hivernales pour petits et grands ?
L’hiver est le moment idéal pour partir à la montagne en famille. Les paysages enneigés, l’air frais et pur et une multitude d’activités hivernales font … Lire plus